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| Diese 4 einfachen Übungen sind unerlässlich, um Schmerzen und Verletzungen am unteren Rücken zu vermeiden ... |
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| Yoga gegen Schmerzen im unteren Rücken Vom vielen Sitzen und Stehen baut sich ein Druck im unteren Rücken auf, der zu Schmerzen führen kann. Meist geht die Verspannung vom Iliosakralgelen ... |
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| Schwangerschaftsgymnastik: Übungen zur Rückenhaltung Viele Schwangere kämpfen gerade gegen Ende der Schwangerschaft mit Rückenschmerzen. Denn wird der Bauch dicker, verfallen viele schnell in ein Hohlk ... |
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| Video 2: Yoga für Schwangere Rückenschmerzen, schwere Beine und Gelenkbeschwerden: Fast alle Schwangeren kennen die Leiden, die eine Schwangerschaft mit sich bringt. Gerade in de ... |
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| Video: Yoga für Schwangere - Entspannung Müdigkeit, schwere Beine und Rückenschmerzen: Fast alle Schwangeren kennen die Beschwerden, die eine Schwangerschaft mit sich bringt. Gerade in den ... |
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| Rückenschmerzen Übungen - Muskelschmerzen mit einem Tennisball behandeln Rückenschmerzen, Muskelschmerzen und Verspannungen selber mit einem Tennisball behandeln - hier die Anleitung für einfache Übungen.Am Schreibtisch, ... |
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| Video 4: Yoga für Schwangere Müdigkeit, schwere Beine und Rückenschmerzen: Fast alle Schwangeren kennen die Beschwerden, die eine Schwangerschaft mit sich bringt. Gerade in den ... |
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| Video 1: Pilates in der Schwangerschaft Rückenschmerzen gehören für fast alle Schwangeren dazu. Gerade in den letzten Monaten der Schwangerschaft muss der Rücken die große Last des imme ... |
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| SchwangerschaftsÂgymnastik: stabiler Rumpf Eine starke Rumpfmuskulatur kann dabei helfen, den beanspruchten Rücken während der Schwangerschaft zu entlasten und Rückenschmerzen zu vermeiden. ... |
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| Schwangerschaftsgymnastik: Rückenmuskulatur Durch das zusätzliche Gewicht im Bauch leiden viele Schwangere an Rückenschmerzen und Verspannungen. Mit gezielten Übungen lässt sich die Rückenm ... |
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